Een goede nachtrust! Je dag goed beginnen, je uitgeslapen voelen en weer vol energie zitten heeft alles te maken met je nachtrust. De gemiddelde Nederlander slaapt zo’n 7 uur en 20 minuten per nacht. Maar wat als je nachtrust helemaal niet is wat het zijn moet? Ik denk dat we die periodes allemaal wel hebben. Gelukkig zijn er een heleboel tips voor een goede nachtrust! 

Slaapfasen

Als je slaapt doorloop je vijf verschillende slaapfasen. Fase 1 is de inslaapfase. In deze fase zit je tussen wakker en in slaap vallen. Je ogen vallen dicht en je hersenactiviteit neemt af. Dit duurt een aantal minuten. Fase 2 is de lichte slaap. Je slaapt al wel maar nog niet diep. Je wordt niet meer van elk geluidje wakker, maar als je wel wakker wordt heb je niet het gevoel dat je al geslapen hebt. In fase 3 ga je over naar een diepe slaap. Je ademhaling wordt regelmatig, je hartritme daalt en je spieren ontspannen. De vierde fase is de diepe slaap en de laatste fase is de REM-slaap. Je lichaam is dan volledig in rust, maar je brein draait op volle toeren. Je verwerkt dan gegevens en sommige worden opgeslagen in ons geheugen. Wist je dat je deze slaapcyclus 4 of 5 keer doorloopt in een nacht?  

Je slaapkamer

Je slaapkamer werkt zeker mee aan een goede nachtrust. Sommige mensen kunnen overal (goed) slapen, anderen zweren bij hun eigen bed. Je kamer goed donker maken helpt om goed in slaap te vallen. Zodra het donker wordt produceert je lichaam het hormoon melatonine. Dat is dus ook de reden waarom je in de winter vaak sneller moe bent. Ook de temperatuur in de slaapkamer is erg belangrijk. De beste temperatuur is rond de 18 graden. Kortom, als het te warm of te koud hebt kan dit je slaap beïnvloeden. Zorg voor voldoende ventilatie in de kamer en hou het lekker fris en schoon. Of je lekker kunt slapen is erg afhankelijk van een fijn bed. Het hebben van een goed matras en fijn beddengoed is heel belangrijk. Kijk voor producten die bij jou passen!  

Slapen kun je leren 

Ons drukke leven overdag kan ervoor zorgen dat we niet goed slapen ’s nachts. Na een hele dag werken ’s avonds voor het slapen gaan nog sporten of als je in bed ligt nog een uurtje door je telefoon scrollen zorgt ervoor dat je lichaam en geest nog te druk is om te slapen. Vermijd 1 uur voor je gaat slapen al het blauwe licht van je smartphone en iPad. Actief zijn door te sporten of wandelen kan prima ’s avonds, maar niet in de uren voor je gaat slapen. Wat helpt ons om in slaap te vallen en de hele nacht door te slapen? Er staat ontzettend veel informatie met de bijbehorende tips in het door Klingel ontworpen E-book slaap wel. Hierin kun je leren hoe jij de dag fit kunt beginnen en ’s nachts zo gezond mogelijk kunt slapen.  

Op naar een goede nachtrust! 

Liefs Jellina

Het bericht Een goede nachtrust verscheen eerst op Jellina Detmar Interieur & Styling blog.

Slaapkamer make-over! We zijn toch allemaal gek op make-overs! Vandaag in mijn blog de hele toffe slaapkamer make-over van Shannen! Lezen jullie mee? En geniet vooral van de toffe before and after foto’s!

De make-over van onze bovenverdieping, of eigenlijk vooral de slaapkamer!

Hi! Mijn naam is Shannen en ik ben actief op instagram onder @huisnummer19, ik ga jullie meenemen in een blog over de laatste make-over die in ons huis heeft plaats gevonden. De make-over van onze bovenverdieping, of eigenlijk vooral de slaapkamer! 

Op onze bovenverdieping ligt vanuit de vorige bewoners een hele donkere laminaatvloer, dit is iets waar je van moet houden. Echter was dit niet echt onze smaak en werd het al snel een doorn in het oog. Maar een hele nieuwe vloer leggen, dat zagen wij niet bepaald zitten. En in principe was de vloer die erin lag prima, alleen de kleur was het gewoon niet helemaal. 

De vloer aanpakken

Na 2 jaar wilde ik er toch echt verandering in gaan brengen en ben ik opzoek gegaan naar anders opties. En zo kwam ik uit bij laminaatcoating, een coating waarmee je je laminaatvloer binnen no-time een nieuwe kleur geeft. Een  witte vloer was altijd al mijn wens, maar mijn partner vond dat iets té wit. Dus kozen we een tussenweg, het werd lichtgrijs! Al oogt dit op de foto’s wel wit, in het echt is het grijzer.  

Ik hou van aardetinten

Daarnaast koos ik ervoor de muur achter ons bed gelijk mee te pakken aangezien hier vlekken op zaten. Heel spannend werd het niet, want ik ben geen enorme kleurliefhebber. Het bleef grijs, alleen nu met een donkere grijze lijn als extra detail. In combinatie met de lichte vloer vormt het een mooi geheel. Een lichte basis met zwart als extra accent, gecombineerd met planten. Want bij een plantenfreak als ik, kunnen zelfs die op de slaapkamer niet ontbreken. 

Een lichte vloer is prachtig

Het is nu zo’n enorm verschil met de donkere vloer! Als ik nu boven kom oogt het een stuk lichter en ruimer door de lichte vloer. Precies wat we wilde en zochten, het is zo veel meer onze smaak en alles past mooi bij elkaar. 

Als laatste detail kwam er een nieuwe plantenbak. Ik wilde namelijk op een leuke manier planten laten terug komen in de slaapkamer, daarom koos ik voor een hangende plantenbak. En om het goed te laten matchen in het geheel koos ik voor een stalen i.c.m leer. Robuuste materialen die goed passen in een industrieel interieur. 

Zo zie je dat je met eigenlijk maar weinig middelen toch een hele andere look creëert, bij ons is het nu een rustiger ruimte geworden met lichte kleuren. Wat mooi samen komt met de rest van ons interieur.  Na 2 jaar is ook de bovenverdieping nu helemaal naar onze smaak.

Leuk dat jullie mee hebben gelezen, ik hoop dat je veel inspiratie hebt opgedaan!

Liefs Shannen

Zo tof, al die make-overs! Doen jullie veel inspiratie op? Er komen nog veel meer leuke make-overs aan. Houd mijn website in de gaten Heb je ook een make-over gedaan in je huis? Wil je deze ook graag delen met ons? Mail naar info@jellinadetmar.nl, of stuur me een berichtje via mijn Instagram account @jellinadetmar.

Lees ook de blog ‘ Een industriële slaapkamer‘ !

Het bericht Slaapkamer make-over verscheen eerst op Jellina Detmar Interieur & Styling blog.

Slaapkamer styling! De slaapkamer is de plek in huis waar je volledig tot rust kan komen. Een plek die je mooi en sfeervol kan inrichten. Onze slaapkamer op de bovenverdieping had wel een beetje liefde en styling nodig! Onze slaapkamer moesten we hoognodig inrichten in onze eigen stijl en smaak. De ruimte bestond uit een hal en twee kleine slaapkamers. Wij wilden er één grote slaapkamer van maken! En de rode en gele kleuren waren zo ouderwets. Hier was al tijden niks aan gedaan, dus ècht tijd voor een make-over!

Het begon met slopen

Terug naar de basis

Het sloopwerk kon beginnen! We sjouwden alle oude materialen van boven naar beneden. Alles wat weg kon, eruit! Het doel was; alles van scratch, opnieuw, degelijk, opbouwen. Zowel de muren, het plafond en de vloer. Goede isolatie en ventilatie maken de slaapkamer tot een comfortabele en gezonde
ruimte. Isolatie is belangrijk om te voorkomen dat de slaapkamer in de zomer heel warm wordt en in de winter heel koud. Daarbij scheelt het veel in de stookkosten als we goed isoleren. Ventilatie zorgt voor voldoende toevoer van frisse lucht en een gezonde luchtvochtigheid.

Het uitzicht

Toen we gingen slopen zagen we ineens een onwijs tof plafond! Dit uitzicht naar de houten binten wilden we graag behouden, wauw! En we zagen met het afbreken ook een hele toffe brickwall tevoorschijn komen, onwijs gaaf! Dus het uitzicht naar boven en onze brickwall werden de Eye-catchers van deze kamer!

Houten balken

De wanden tussen de slaapkamers gingen eruit en daar kregen we oude houten balken voor terug. De houten balken creëren een heel mooi zicht, geven warmte en een stoere uitstraling. Ideaal als je van een stoer interieur houdt, ook mooi omdat ons huis beneden ook deze stijl heeft! Het past dus perfect bij ons.

Onze slaapkamer hebben wij goed geïsoleerd. We hebben er net als in onze woonkamer een glazen plafond erin gezet waardoor de oude houten balken nog in het zicht blijven. Tussen de balken hebben we de platen wit geschilderd en we hebben er verlichting gemaakt waardoor het ’s avonds heel erg sfeervol is! Door dit glazen plafond heb je niet zoveel stook kosten, maar wel een prachtig zicht!

Er is zoveel ruimte dat ik het bed op vele manieren neer kan zetten. Het kan tegen de brickwall aanstaan, het kan vrij in de ruimte staan of tegen de witte wand aan staan. Het leuke hiervan is, dat ik lekker veel inspiratie foto’s kan maken om jullie laten zien.

Afstylen met mooie items

Toen de eiken balken stonden, het plafond er in zat en de vloer erin lag kon het stylen beginnen. Ik heb het bed al op verschillende manieren neergezet en gestyled. Op de foto’s voldoende inspiratie. Ontzettend blij ben ik met deze mooie ruimte.

We hebben een warme sfeer gecreëerd met mooie verlichting in de nok van he plafond en bij de wanden. Er komt prettig licht binnen door dakramen. De vloer is van hout en hebben we wit geschilderd; dit geeft licht, maar zo blijft de sfeer in de ruimte rustig en warm.

Op naar meer leuke make-over blogs!

Wil je meer inspirerende blogs lezen? Check dan even deze link  en leuk als je deze pagina in de gaten houdt, want er komen nog veel meer toffe en inspirerende make-over blogs aan!

PS: Wil jij je inspiratie met ons delen? Heb jij ook een leuke make-over thuis gedaan, en wil je die met ons delen? Stuur een e-mail naar info@jellinadetmar.nl en dan krijg je misschien ook wel een plekje in deze rubriek,

Op naar veel leuke inspiratie!

Liefs Jellina

Het bericht Slaapkamer styling! verscheen eerst op Jellina Detmar Interieur & Styling blog.

Mooie posters boven het bed! De slaapkamer is voor velen een persoonlijke plek. Een plek waar je je terug kunt trekken. Niet iedereen besteedt veel aandacht aan de slaapkamer, maar ik vind het als interioraddict heel leuk als de slaapkamer ook sfeervol en gezellig is! Ik denk zelfs dat je dan beter slaapt! Een leuke aanvulling kan zijn; stijl je slaapkamer met toffe posters! Ze maken de slaapkamer stijlvol en brengen sfeer.

Soms wil je wel een keer weer wat veranderen in je interieur, met een kleine ingreep als door een paar posters op te hangen, kan dat zeker! Leuk dat je mijn blog gaat lezen!

Combineer toffe posters in je slaapkamer

Een mooi dekbed, kussens en leuke accessoires bij het bed, maar je mist wat op je muur? Denk er eens aan om drie of meerdere toffe posters te combineren met elkaar! Ik heb nu gekozen voor een leuke herfstsfeer. Bij Desenio heb ik posters uitgezocht met een warme okergele kleur!

Vind de juiste combinatie

Bij Desenio kan je allerlei maten, prints en lijsten kiezen  die bij je eigen stijl en sfeer passen. Maar hoe combineer je nou de posters, zodat het ook leuk bij elkaar past?

Ik kijk altijd eerst naar de kleur van de muur. Als je een basis kleur zoals, grijs, wit of zwart op je muur hebt, kun je uit allerlei kleuren en printen kiezen wat je mooi vindt, maar als bijvoorbeeld een kleurrijke wand hebt zoals okergeel, groen of donkerblauw, dan is het weer leuk om de kleur van de wand terug te laten komen in een paar posters en combineren met zwart-wit posters.

Mijn slaapkamer in herfstsfeer

Ik heb een stenen muur en herfst als thema gekozen, om mijn slaapkamer opnieuw te stylen. Met twee grote poster en een kleine vind ik dat een hele leuke combinatie. De stenen muur oogt ook een beetje geel orange, de kleur okergeel past er goed bij!

T I P Het kan ook leuk zijn als je verschillende soorten fotolijsten kiest, dat geeft een leuke touch aan je posterwand. Je kunt bijvoorbeeld kiezen om gouden en zwarte lijsten met elkaar te combineren of wit en houtkleur. Je vindt lijsten in allerlei kleuren en maten.

Vind je het lastig om posters bij elkaar te zoeken?

Wat super handig bij Desenio, is dat ze veel voorbeelden van posterwanden hebben op hun website, hier kun je inspiratie uithalen, als je het lastig vindt om te kiezen. Je kunt zelf in een speciale online tool je eigen fotowand maken, zodat je vast kunt kijken of het leuk bij elkaar past! Kortom; genoeg inspiratie bij Desenio!

Je kan posters blijven wisselen

Als je een posterwand maakt in je slaapkamer of je woonkamer geeft dit direct een leuke verandering, zonder dat het veel werk is. En het is natuurlijk ook heel handig dat je de posters kunt verwisselen wanneer je wil, zo kun je de posterwand altijd veranderen met bijvoorbeeld de verschillende seizoenen van het jaar. Hoe leuk is dat!? Neem eens een kijkje op de website van Desenio en laat je inspireren door hun prachtige posterwanden!

Liefs Jellina

Ben je ook op zoek naar mooie posters boven het bed? Ik mag 30% korting aan jullie geven met de code JELLINA ! Deze is geldig t/m donderdag 12 november! ( uitgezonderd lijsten, handpicked selectie & gepersonaliseerde posters) Succes!

Je kunt deze link plaatsen zodat de kortingscode automatisch wordt geactiveerd als je lezers erop klikken https://desen.io/jellinanov

• Poster Anthriscus Silhouette; Illustratie van een zwarte plant met een donkergele zon erachter, op een beige achtergrond. De verfstructuur van de achtergrond zorgt voor wat beweging en diepte.
• Poster Winter Moring; Grafische kunstposter van een donkergele zon achter een zwarte boom op een beige achtergrond. Een expressieve maar stijlvolle poster die past in elke kamer. De ongelijke kleur geeft deze poster een unieke look, en maakt hem nog interessanter!
• Poster Golden Botanic; Foto van grote palmbladeren in goud (geen bladgoud) tegen een zwarte achtergrond. Een poster in donkere tinten geven diepte aan je muren, en het rijke kleurencontrast geeft de poster ook een exclusieve look!

Deze blog is geschreven in samenwerking met Desenio.

Op zoek naar meer inspiratie blogs? Via de link vind je nog meer inspiratie!

Het bericht Mooie posters boven het bed! verscheen eerst op Jellina Detmar Interieur & Styling blog.

Mijn favoriete beddengoed is zacht, mooi en  ik kan het sfeervol stylen! Ik ben gek op het stylen van mijn slaapkamer. Wij hebben ook twee slaapkamers dus ik kan mijn slaapkamers verschillend inrichten. Ik hou van zachte kleuren, maar ook van donkere kleuren. Aangezien wij veel veranderen en interieurstyling mijn hobby is zal ik in deze blog meerdere foto’s ter inspiratie laten zien, en mijn favoriete beddengoed aan jullie laten zien.

Zacht en mooie kleuren

In samenwerking met Van Morgen heb ik vorig jaar een eigen dekbedovertrek mogen ontwikkelen de HONEYLOVESYOU dekbedovertrek! Een prachtig dekbedovertrek ‘double face’  is van fris percal katoen stof gemaakt.

De inspiratie van de kleuren hebben we opgedaan tijdens een weekendje Texel. De mooie aardetinten waar je tegen aan loopt op Texel, het riet, de stralende zon, en in de aanloop naar het voorjaar. We wilden de frisse en warme kleuren combineren. De kleur genoemd spiced honey is beetje ‘licht bruin’ met okergeel als een honingraat. De mooie lichtgele kleur is gebaseerd op de zon, maar ook op de frisse gele kleur van boterbloemen in de lente, tussen het jonge groene gras.. De kleuren zijn rustgevend, gezellig, levendig en passend om in een rustig fris palet te combineren.

Een heerlijk dekbed die jouw een aangenaam goede nachtrust geeft

Met een mooi sprei kun je, je bed goed stylen

Ontzettend mooi vind ik de spreien van Moyhabrand! Deze kan je in combinatie met mooi beddengoed prachtig stylen. Ze hebben gehaakte spreien maar ook wollen spreien. Dit gave cinnamon sprei van Moyha heb ik nieuw in mijn collectie en gecombineerd met een licht dekbedovertrek en een donker dekbed overtrek, welke combinatie vind jij het mooiste?

Mijn favoriete beddengoed

Het is natuurlijk super leuk als je je favoriete beddengoed gevonden hebt! Kijk of je dekbedovertrek en sprei ook past bij andere accessoires in je slaapkamer. Als je een slaapkamer binnenloopt, waar valt je blik als eerste op? Bij mij het bed met het dekbed. Het is leuk als je beddengoed past bij de overige aankleding van je slaapkamer: denk aan je vloer, lampjes, prints die je aan de muur hebt en andere accessoires.

Een goede nachtrust

Het is natuurlijk fijn als je alles prachtig met elkaar kan combineren en stylen, maar ook belangrijk is natuurlijk dat het lekker slaapt! Kortom, ik slaap hier heel goed onder, ik vind het beddengoed heel fijn en zacht. Ik hoop dat ik jouw heb mogen inspireren

Wil je meer inspirerende blogs lezen? Check dan even deze link

Liefs Jellina 

Het bericht Mijn favoriete beddengoed verscheen eerst op Jellina Detmar Interieur & Styling blog.

Stoer….Een bed op pallets! Wat hebben we toch een fantastische warme nazomer gehad! Nu lijkt het er toch op dat we ècht een koudere periode in gaan.. Kou en griep willen er wel aan bijdragen dat we wat meer tijd in de slaapkamer doorbrengen. En laten wij nou een ontzettend gezellige slaapkamer hebben!

Een bed op pallets

Ik heb natuurlijk al vaker foto’s gepost van onze slaapkamer en dan valt ons bed best op: ik krijg regelmatig de vraag hoe wij aan ons stoere, maar heel comfortabele bed komen.

Recyclen van materialen

Toen de bestrating om ons huis gelegd was, hadden wij heel wat pallets over waar de tegels op geleverd waren.
‘Zonde om dat mooie stoere hout niet te gebruiken” dachten we en zo ontstond het idee om de pallets te gebruiken om een bed van te maken..

Pallets

Het bed bestaat uit 12 pallets die wij tegen elkaar aan gelegd hebben. Als je geen pallets hebt liggen, kun je bij de meeste bouwmarkten gewoon pallets kopen en anders kun je zoeken op marktplaats of bij een steenhandel vragen of ze pallets over hebben. Op de pallets ligt folie, ook deze is wel verkrijgbaar bij een bouwmarkt. Dit hebben wij gedaan om het matras te beschermen tegen splinters etcetera. En dan gewoon ons fijne matras met topmatras. De pallets fungeren eigenlijk gewoon als lattenbodem, dus daar kun je rekening mee houden bij het uitzoeken van een geschikt matras!

Schoonmaken

Het schoonmaken is wel even wat werk. Als ik het bed afhaal, zet ik altijd het matras even op zijn kant, haal het folie er af en kan ik er goed bij met de stofzuiger. Omdat we op de begaande grond slapen kan ik ook heel makkelijk alles even naar buiten zetten, inclusief alle pallets en kan ik goed de hele kamer stofzuigen en schoonmaken. Dan alles weer netjes terug en opmaken, maar ik vind het ruim de moeite waard!

Het slaapt héérlijk zo!

Het is een volwaardig bed, met een mooie stoere uitstraling en bijzonder omdat het zelf gemaakt en gerecycled is!

Stoer….. Een bed op pallets!

Wil je een stoere touch toevoegen aan je slaapkamer? Maak er dan een bed op pallets van, lees je mee? Wat vinden jullie ervan?

Liefs Jellina 

Ben je op zoek naar meer leuke inspiratie klik dan door op deze link! Bedankt dat je mijn blog tot hier gelezen hebt!

Super leuk dat ik jullie via mijn IG @jellinadetmar, blog en mijn nieuwsbrief altijd op de hoogte mag brengen en houden van onze projecten en ontwikkelingen!

Het bericht Stoer….. Een bed op pallets! verscheen eerst op Jellina Detmar Interieur & Styling blog.

Goed slapen is heel belangrijk! Een goede nachtrust is van essentieel belang voor een gezonde en productieve levensstijl. Als je goed slaapt, herstelt je lichaam zich en word je uitgerust wakker, klaar om de dag te beginnen. Maar wat kun je doen om ervoor te zorgen dat je goed slaapt? Lees je mee?

Comfortabele slaapomgeving

Ten eerste is het belangrijk om te zorgen voor een comfortabele slaapomgeving. Investeer in een comfortabel matras en kussen dat past bij jouw slaaphouding. Het is ook belangrijk om de temperatuur en verlichting in je slaapkamer aan te passen aan jouw voorkeuren. Een koele, donkere slaapkamer kan bijdragen aan een betere slaap.

Ontwikkel een slaapritueel

Daarnaast is het belangrijk om een vast slaapritueel te ontwikkelen. Ga elke avond op hetzelfde tijdstip naar bed en sta op dezelfde tijd op om je lichaam te helpen een slaap-waakritme te ontwikkelen. Ontspanningsactiviteiten zoals yoga, meditatie of het lezen van een boek voor het slapengaan kunnen ook bijdragen aan een betere nachtrust.

Niet teveel eten en drinken voor het slapen gaan

Probeer ook te vermijden dat je te veel eet of drinkt vlak voor het slapengaan. Cafeïne en alcohol kunnen je slaap verstoren en je wakker houden. Het is ook belangrijk om elektronische apparaten zoals telefoons en tablets uit de slaapkamer te houden, omdat het blauwe licht van deze apparaten de productie van melatonine kan beïnvloeden, het hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van je slaap-waakcyclus.

Ik ben een ochtendmens.  Daar zijn veel voordelen voor mij aan verbonden. Als ik ’s ochtends vroeg opsta en actief de dag begin, heb ik vaak meer tijd om te plannen en organiseren, mijn dat kan ik dan efficiënter indelen en productiever zijn.

Genoeg slaap uren

Het is belangrijk om te onthouden dat de hoeveelheid slaap die iemand nodig heeft, kan verschillen. Sommige mensen hebben genoeg aan zes uur slaap per nacht, terwijl anderen wel negen uur slaap nodig hebben. Ik red het makkelijk met 7 uurtjes. Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren en de hoeveelheid slaap te krijgen die je nodig hebt om je goed te voelen.

Probeer je slaapgewoonten te handhaven en consistent te blijven, zelfs in het weekend. Een regelmatig slaapschema kan helpen om je biologische klok te reguleren en een betere kwaliteit van slaap te bevorderen. Blijf ook fysiek actief, want beweging kan bijdragen aan een betere slaapkwaliteit. Het is belangrijk om stressfactoren te verminderen, omdat stress en angst de slaap kunnen verstoren. Probeer ontspanningstechnieken, zoals meditatie of yoga, om stress te verminderen en je te helpen ontspannen.

Enkele tips

Een goed matras is essentieel voor een goede nachtrust. Hieronder zijn enkele tips om een goed matras aan te schaffen:

1. Bepaal je slaaphouding: Afhankelijk van je slaaphouding, kan het type matras dat het beste bij je past verschillen. Zo hebben buikslapers een harder matras nodig terwijl zijslapers juist baat hebben bij een zachter matras.
2. Kies het juiste materiaal: Er zijn verschillende soorten matrassen zoals latex, traagschuim, binnenvering en pocketvering matrassen. Elk type heeft zijn eigen kenmerken en voordelen. Zo zijn traagschuim matrassen zeer geschikt voor mensen met rugklachten terwijl pocketvering matrassen goed ventileren en zorgen voor een goede vochtregulatie.
3. Test het matras: Het is belangrijk om een matras te testen voordat je het koopt. Ga erop liggen en voel of het comfortabel en ondersteunend aanvoelt. Een goede vuistregel is om minimaal 10 minuten op het matras te liggen om te bepalen of het bij je past.
4. Let op de garantie en retourbeleid: Het is verstandig om te kijken naar de garantie en retourbeleid voordat je een matras koopt. Zo heb je de mogelijkheid om het matras terug te sturen als het niet bevalt.

Succes en ik wens je een goede nachtrust!

Liefs,
Jellina

Meer blogs:

Wil je meer inspirerende blogs lezen? Check dan even deze link

Het bericht Goed slapen is heel belangrijk verscheen eerst op Jellina Detmar Interieur & Styling blog.

Een industriële slaapkamer! De belangrijkste aspecten van een slaapkamer in industriële stijl zijn natuurlijke materialen en een onafgewerkte stoere look. Een bakstenen muur, een onbehandelde betonnen vloer, zichtbare snoeren en leidingen en meubels van hout en metaal passen helemaal in deze stijl! de sfeer kan je maken met mooi beddengoed, leuke accessoires of denk aan mooie planten!

Eerst hebben we de keuken en voorkamer opgeknapt, daarna onze slaapkamer

Sinds we vanaf maart in deze boerderij wonen hebben we eerst de keuken en voorkamer verbouwd en opgeknapt. Daarna zijn we verder gegaan in de achterkamer en tussendoor kwam ineens het plan voor de slaapkamer voorbij!

Hergebruiken van materialen

Toen we de vloer van de achterkamer eruit gingen halen vonden we het zonde om het weg te gaan gooien.
Dus bedachten we om de vloer op de kop in de slaapkamer te gaan leggen en te gaan hergebruiken.
Daarna hebben we hem helemaal in de grijze verf gezet en nu hebben we een prachtige oude look gecreëerd en nu past het mooi in onze slaapkamer.

We houden van oude balken

Voordat we de vloer gingen verven hebben we het gipsplafond eruit gehaald en zoals we al dachten kwamen daar hele toffe houten balken voor terug! Die hebben we geschuurd en geverft!

Aan de klus!

Dus aan de klus, balken schuren, schoonmaken en de kleur bepalen die we erop gingen verven. We dachten aan een oude kleur maar kozen uiteindelijk toch voor wit. Het plafond hadden we in eerste instantie wel in een oude kleur geverfd ( een beetje blauw/groene kleur) maar dat was helemaal niet zoals we het verwacht hadden! Dus terug naar de witte kleur en ja, dat was prachtig en hoe we het voor ogen hadden. Yes!

Betonlook muur!

Is alles in de slaapkamer netjes weggewerkt achter glad stucwerk? Bij ons kwam een oude betonlook muur terug en die vinden we geweldig! Dit geeft onze slaapkamer een stoere look! Dit is voor ons pure schoonheid!

Inspiratie van pinterest

Op Pinterest had ik al vele foto’s gepind waar een bed op pallets ligt, dit vonden we heel erg leuk en wilden we graag nabootsen.
Doordat we in een hele grote verbouwing zitten, hebben we natuurlijk pallets in overvloed, dus dat was geen probleem. We hadden nog een hele toffe oude kast staan die qua kleur goed past in de nieuwe slaapkamer dus ook die kwam erin. En, ben je nog op zoek naar een tof bed ” bedden binnen 24 uur geleverd ” klik op de link voor een overzicht!

Zo leuk het inrichten kon beginnen

Toen de pallets op de grond lagen was het inrichten zo gedaan! En toen alles op z’n plek stond dacht ik wauw, onze stoere, industriële slaapkamer was een feit! En mocht je je afvragen wat die fiets daar doet.., we slapen beneden en de fiets past mooi in het plaatje

Een industriële slaapkamer!

Naast je bed, is de kledingkast dé blikvanger in de slaapkamer. Met een industriële slaapkamerkast ben je al een heel eind op weg in het creëren van de gewenste look. Ook een leuk effect kan je creëren als je een deel van je kleding aan buizen hangt die aan het plafond of aan de muur zijn bevestigd. Vind jij onze slaapkamer ook industrieel en heb je inspiratie opgedaan? Bedankt voor het lezen van m’n blog. Ik hoop dat je ervan genoten hebt!

Liefs, Jellina

Ben je op zoek naar meer leuke inspirerende blog, via deze link lees je gezellig verder!

Het bericht Een industriële slaapkamer! verscheen eerst op Jellina Detmar Interieur & Styling blog.